Zdravý bar v Aspira Café
V samoobslužném zdravém baru Aspira Café si poskládáte oběd podle svých chutí a momentálních potřeb. Základ tvoří nabídka čerstvě připravených plnohodnotných potravin, které si sami na zalíři zkombinujete. Složení Zdravého talíře představuje přehledná infografika – polovinu tvoří zelenina a ovoce, čtvrtinu bílkoviny, 15 % sacharidy a 10 % tuky.
Koncept Zdravého talíře vychází z vyváženého poměru čerstvého ovoce a zeleniny, luštěnin, masa či ryb a příloh zajišťuje dostatečný přísun energie, vitaminů a minerálů nezbytných pro správnou funkci těla i mozku. Po dobrém obědě se máte cítit dobře, nikoliv unaveně. Zdravý talíř usnadní rozhodování a potěší všechny smysly.